中医方面治疗焦虑症的措施

时间 : 2016-03-23 13:07:57 来源：寻医问药

[摘要]

目前焦虑症疾病的发病率非常的高，较多的朋友会出现该病的症状，受到了焦虑症的危害，也会影响到他们的生活，大家应当小心提防焦虑症的出现，清楚的了解一些有效治疗焦虑症的措施才行，关于焦虑症的中医治疗办法会有哪些呢。适肝肾阴虚，准备生山药30克、酸枣仁24克

目前焦虑症疾病的发病率非常的高，较多的朋友会出现该病的症状，受到了焦虑症的危害，也会影响到他们的生活，大家应当小心提防焦虑症的出现，清楚的了解一些有效治疗焦虑症的措施才行，关于焦虑症的中医治疗办法会有哪些呢。

适肝肾阴虚，准备生山药30克、酸枣仁24克、茯苓15克。把药材一同研磨成粉末状，用来煮粥，每天服用1剂。准备枣仁10克、天冬10克、连心麦冬10克、粳米100克。先把连心麦冬、天冬、枣仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用药汁与粳米煮成粥，最后加入白蜜即可。每天分成2次服用，连续服用1星期。时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。春天，正是人们阳气升发的最好季节，假如人们在这个季节调理的很好，就有可能全年的情绪性情处在一个比较好的状态，因为春季正是肝所主的季节，而肝在中医的概念里是主管七情的重要器官。这个季节的人们应当晚睡早起，常常在宽广的庭院散步，披下头发，放松身体，顺从和舒缓自己的身体和心情，不要压抑自己的状态。

焦虑症的危害大一定要即使治疗方法，治疗方法有很多，中医焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。

除此之外，对于焦虑症患者来说放松法也是一种好方法，放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手)，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手)。如此反复训练，可使心情平静。

综合了解相关的知识，我们认识了中医方面治疗焦虑症的措施是什么了，该病会带给患者相当严重的危害，也会带给患者特别多的困扰，因此焦虑症的到来是要注意治疗的，希望朋友们能清楚的去认识焦虑症的治疗方法才行。

（责任编辑：jbwq）