中医方面治疗焦虑症措施

时间 : 2016-03-23 13:07:52 来源：寻医问药

[摘要]

焦虑症会干扰到很多的朋友，让患者十分苦恼，也会带给他们相当多的危害，因此我们要警惕此病的出现，正确的了解一些焦虑症疾病的治疗措施才可以，在这里带大家认识一下焦虑症的中医治疗方法会是什么呢，来看看吧。焦虑症的中医治疗：中医认为，肝郁化火是引发焦

焦虑症会干扰到很多的朋友，让患者十分苦恼，也会带给他们相当多的危害，因此我们要警惕此病的出现，正确的了解一些焦虑症疾病的治疗措施才可以，在这里带大家认识一下焦虑症的中医治疗方法会是什么呢，来看看吧。

焦虑症的中医治疗：

中医认为，肝郁化火是引发焦虑症发作的关键因素，其内容散见于“不寐”、“烦躁”、“善恐”、“惊悸”等病证中。焦虑症患者忧虑过度，可导致气血紊乱、脏腑功能失调、肌体免疫功能下降等，从而危害人的身心健康。生活中，我们谁也免不了有焦虑情绪。不切实际的、强烈的期望和现实中的反差常让焦躁的人更加不能平静，以至于会影响到正常的生活和工作。如果我们不降低个人水准要求的话，那么焦虑情绪将持久存在，久而久之就会积劳成疾，轻则引发系列躯体疾病，如高血压、胃溃疡等，重则可导致精神失常。

中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。此外，中医的调节治疗法在加强人体免疫力，改善人体内分泌调节系统，提高肌体活力等方面也能起到意想不到的效果。另外，中医强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。

再者，中医养生讲究静以修身养性。沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头痛或恶心发晕者，采用锻炼效果更佳;而有精神症状的患者用沉思或其他精神放松的方法则更加有用些。焦虑症虽然不是什么可以直接致命的疾病，但其危害和影响却是不容忽视的。它像感冒一样稍不留意就让我们陷入“情绪中暑”中，让我们心中充满了焦躁和郁闷，使我们无法缓解自己的疲惫，即使是一个香甜的睡眠都成了可望而不可及的奢望。所以，有了焦虑症，我们一定要想尽一切办法积极地应对。

焦虑症的病因：

遗传因素，在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。生物学因素，焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。

性格特征，自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。环境诱因，在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

经过认识相关的介绍之后，我们认识了焦虑症的中医治疗方法是什么了，焦虑症是多见的心理性疾病了，带来了十分严重的困扰，所以说大家需要清楚的认识焦虑症的知识，要将上述中的治疗措施了解清楚，而且还应当积极的预防焦虑症疾病。

（责任编辑：jbwq）