该如何让孩子走出恐惧症

时间 : 2016-03-23 13:07:39 来源：寻医问药

[摘要]

孩子恐惧怎么办?孩子恐惧症可在专业医生的帮助下运用系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等均可达到满意疗效。

不要以为孩子就不会有心理病症，其实孩子也会有心理健康问题。其中恐惧症就是孩子常常会遇到的一种心理性病症。很多小孩子会有恐惧症的病症，那么，家长这时候改怎么办呢？面对这个问题家长可以根据哪些方法来帮助孩子克服恐惧心理恢复正常的生活呢?

一、孩子恐惧怎么办?离不开良好的家庭和学校环境

在治疗过程中需要父母共同参与，调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度，促进家长与学校增加沟通，让孩子尽快重返校园，适应学校环境。

学校可以帮助患儿改变学校环境，详细了解患儿在校学习时的困难是学习负担过重还是人际关系紧张，然后根据具体情况做适当的改进和调整，也可以考虑换班和转学，使患儿尽快建立自信心，较容易地接受返校学习。

二、孩子恐惧怎么办?孩子恐惧症可在专业医生的帮助下运用系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等均可达到满意疗效。医生在详细了解发病经过、发病诱因、患儿客观存在的困难和问题、学校及家庭中的不利因素之后要帮助家长和学校设计返校计划。

系统脱敏，是指通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐惧状态及其他不适反应的一种行为疗法。通过转移注意力使其紧张的情绪放松，也就达到了消除恐惧感的目的。

通过小编为您总结的这些，有助于家长在日常生活中面对孩子恐惧时能更好的应对。在这儿要提醒广大患者的是，不要只是关心孩子的身体健康状况，对于孩子的心理健康也要同样关心才行，对自己的孩子一定要给予更多的关爱。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 恐惧

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其临床表现为恐惧症，所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。详细