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怎么才能有效的治疗抑郁呢

时间 : 2016-03-23 13:07:17 来源:寻医问药

[摘要]

抑郁的人群在生活中还是很多的,大家注意积极的治疗,怎么才能有效的治疗抑郁呢?

抑郁症是一种极易被大家忽略的心理疾病,然而抑郁症如果不能够及时的被发现并予以正规的治疗,后果是非常严重的。所以,在这也敬告各位朋友,一旦发现抑郁症一定要到正规医院及时进行治疗。

怎么才能有效的治疗抑郁呢?具体要按照以下方法治疗:

1、药物治疗:心理辅导的同时,服用抗抑郁药物。但大部分抗抑郁药都有严重的副作用,就连现在效果最好的百忧解,都会造成40%的服用者性功能障碍。此外,停药后,服用者会产生类似戒毒后手抖、精力不济等现象。

2、心理治疗:适合轻度抑郁症患者。

3、电休克:专门治疗衰老初期的抑郁症患者,把患者麻醉后注射肌肉松弛剂。电击的方式安全有效,并不会损伤大脑。

4、户外活动:包括有意社交、远足等。美国坦普尔大学公共健康研究员黛博拉·尼尔森发表在2008年1月《体育运动医学与科学杂志》的文章称,只要每周步行5次,每次40分钟,就能缓减抑郁症。

得了抑郁症,不要过分的紧张与恐慌,保持积极乐观的心态,在医生的叮嘱下进行治疗,我相信不久就会痊愈的。那么,在这也祝愿各位患者能够及早的摆脱抑郁症的困扰,及早恢复身体健康。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁
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