时间 : 2016-03-23 13:07:16 来源：寻医问药
对抑郁症患者的心理治疗分为多种方式：认知治疗、行为治疗、人际关系治疗和教育.以上几种方法要综合使用,这样才能让患者易于接受.
对患有抑郁症的老年人进行心理治疗也是有几种不同的方式的，具体要根据患者的实际情况和资源条件所限来选取最为有效的方法。
(1)认知治疗：抑郁患者常常认为他们的问题将永远得不到解决。如果他们在某一领域不成功，他们就会过度引申，认为在所有领域他们都将没有希望;当有不好的事情发生时，他们就会过分夸大失误，责备自己，而当好的事情发生时，则过分缩小成效，认为仅仅是幸运;他们不能认识、珍惜好的事情，倾向于注重坏的事情，并反复想这些事情。
认知治疗的目的就在于帮助患者识别并纠正这些被歪曲的负性想法，识别并纠正其潜在的不合理假设和信念，鼓励患者重建对生活的思考方式，能从失败中站起来。认识并相信生活中会有好的事情发生，学会控制事情的发生，这种心理治疗的好处在于一旦起效，他们将终生获益，而很少复发。
(2)行为治疗：抑郁患者常常不想动，他们常常坐在那儿反复想他们的问题。行为治疗旨在识别并改变可能引起抑郁或使抑郁持续的行为。行为治疗包括：制订活动计划，进行社交技能训练，指导解决问题，制订治疗目标等。像认知治疗一样，这些方法可以终生受益，所以也可减少抑郁复发。
(3)人际关系治疗：人际关系治疗旨在了解和解决1个或多个人际方面的困难，理论假设认为是这些人际方面的困难引起抑郁并使抑郁持续存在。这些困难包括：角色冲突、社交技能缺乏、悲伤反应延长或角色转变。
(4)教育：在所有有效的治疗方法中，对患者、患者家属或照顾患者的人进行恰当的教育是非常有益的。如果患者不理解他的问题及其治疗方案，那么就很难有效地治疗。教育提供给患者一些基础知识，使患者能更好地控制其疾病。而有效的控制反过来又会减轻无助感，增加幸福感，改善健康
以上这几种方法并非单一的，可以结合使用，这样子疗效可能会更好一点，但是要根据患者和家属的心理来选取，让他们易于接受。
（责任编辑：jbwq）
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