抑郁症的治疗和护理

时间 : 2016-03-23 13:07:11 来源：寻医问药

[摘要]

抑郁症这样的精神疾病相信大家都是比较熟悉的，因为在我们生活的周围这样的疾病还是普遍存在着，疾病的发生给患者大脑带起的刺激比较大，这样的疾病导致患者经常出现一些过激行为，所以对于抑郁症我们一定要重视做好积极的治疗和护理。患抑郁症的人自觉前途暗淡无光

抑郁症这样的精神疾病相信大家都是比较熟悉的，因为在我们生活的周围这样的疾病还是普遍存在着，疾病的发生给患者大脑带起的刺激比较大，这样的疾病导致患者经常出现一些过激行为，所以对于抑郁症我们一定要重视做好积极的治疗和护理。

患抑郁症的人自觉前途暗淡无光，无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕，毫无希望。就好象世界末日即将来临，自己也行将魂飞烟灭，恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落，吞噬着他的灵魂，不知不觉中削弱他的信心，甚至使他连系什么领带，午饭吃什么这样一类的小事都无法作出决定，变得无所适从，难以作出决定。比起对死亡的恐惧，他更害怕死亡的过程，害怕死神的折磨，他会很注意身体的每一次疼痛，每一个异常的感觉，甚至将一些生理变化当作是症状而惶惶不可终日;当他想起死去的亲人，想起夺去他们生命的疾病，他会莫名其妙地认为他也患上这种疾博。

抑郁症的护理措施：

(一)、帮助患者树立正确的治疗观。坚持按时定量服饕，经常和医生保持联系，将服饕后的情况及时告知医生，包括用饕后的不良反应等。及时进行饕物和饕量的调整。告知患者饕物治疗的重要性，一定要坚持服饕，决不要擅自减饕或停饕。

(二)、帮助患者正确认识自我，提高自我评价。不要只看到自己的不足就低估自己，从而忽略了自己的优点。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。

(三)、帮助患者建立自信心，克服自卑心理。自卑的心理是软弱的表现，关键是自信心不强，不敢与人交谈，表露自己的思想，不愿与人交往，结果造成心理上的抑郁和沮丧。应进行积极的自我暗示和激励。如果觉得自己很蠢，就表现得很蠢;如果觉得自己有信心，就表现得有信心。俗语说得好，不怕别人看不起，就怕自己不争气。尽量运用周围的事例来开导患者，不要一味求全责备，盲目攀比，自己跟自己过不去。

(四)、鼓励患者积极参加体育锻炼、文娱及社交活动。坚持锻炼身体，如每天早晚散步、唱歌、跳舞、打球、练太极拳等;邀请患者一起参加娱乐社交活动，通过与人交往来丰富自己的内心世界，通过交谈倾吐，情绪就会放松，心境就会畅快;同时能认识到别人的长处和短处，通过比较，正确认识自己，了解他人对自己的评价;在社交活动的气氛中改变自己的不良性格，消除自卑的阴影，从而树立正确的人生观，增强生活的信心和勇气。

上面文章内容介绍的是抑郁症患者该做的一些护理措施，了解了这些护理措施希望人们在患有了抑郁症疾病之后能够做好上面的护理，帮助疾病得到早一些的缓解和治愈。抑郁症疾病其实是很可怕的精神疾病，所以一定要积极治疗才是。

（责任编辑：jbwq）