时间 : 2016-03-23 13:06:51 来源：寻医问药
当前来看会有很多的人出现抑郁症的症状，从而伤害到了患者的身心健康，会让患者陷入到痛苦当中，我们应当小心提防抑郁症的出现，而且要多多的了解此病的症状及治疗措施，来看看抑郁症发病后的症状及治疗措施会有哪些呢。抑郁症的症状：一、抑郁症的主要表现有思
当前来看会有很多的人出现抑郁症的症状，从而伤害到了患者的身心健康，会让患者陷入到痛苦当中，我们应当小心提防抑郁症的出现，而且要多多的了解此病的症状及治疗措施，来看看抑郁症发病后的症状及治疗措施会有哪些呢。
抑郁症的症状：
一、抑郁症的主要表现有思维改变。思维明显迟钝，感到思考题目困难，常诉脑子变笨了，不会想题目了。说话声低微、缓慢，语量少，对过往和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想，以为自己罪孽深重，将受到惩罚。也可有贫穷、疑病和虚无妄想。
二、抑郁症的主要表现有躯体症状。多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。
三、抑郁症的主要表现有情绪症状。主要特点为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、尽看。患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失看，找不到生命的价值和意义，觉得"活着不如死了好"，并伴有强烈的自责、内疚、无用感，以消极的态度来看待自己的过往、现在和未来。抑郁症的主要表现有行为改变。活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动固然继续进行，但机械被动。生活中的他们多阔别热闹场景，喜欢安静独处。严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。
抑郁症的最佳治疗方法：
一、抑郁症患者要正确认识到自己的现状，逐渐增加生活中，有意义的活动，活动的增加，抑郁患者慢慢会发现，你能做的事情，其实还有很多，生活的兴趣会逐渐恢复，抑郁症也就逐渐消失了。
二、抑郁患者也要有挑战意识，这是最基本的自治抑郁症的方法，建立挑战意识，学会主动解决矛盾，从稳定规律的生活中，领会自身的情趣，即使在抑郁状态下，患者也要学着去将生活继续下去。
三、乐观开朗心情也是抑郁患者不可缺少的。对人对事都要宽宏大度，这也是常见的治疗抑郁症的方法。所以即使是小事，也要采取合乎情理的行动。对于抑郁症病人来说，学着走出去，才是正确的自治抑郁的心态。
四、抑郁症病人需要一个生活目标，这个目标要可行，外在条件和自身条件都要具备，这样最初的打算要比较易于实现，而且需要的时间、精力比较少，当抑郁症患者在完成一个目标后会有一种无可明说的满足感。
认识上面的内容之后，大家了解到了抑郁症的症状及治疗措施是什么了，该病十分复杂，有很多的因素可以诱发抑郁症的出现，也会带给患者相当多的心理障碍，朋友们应当多提防此病的发生，正确的了解此病的症状及治疗办法。
（责任编辑：jbwq）
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