更年期综合症的药膳方

时间 : 2016-03-23 13:06:21 来源：寻医问药

[摘要]

在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，人们生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人为了自身的健康，都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关更年期综合症的

在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，人们生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人为了自身的健康，都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关更年期综合症的药膳方。

【方一】

郁金、三棱、莪术各10克，丹参30克，肉苁蓉、川军、巴戟天各10克。本方每周服6剂，水煎服，一般服用1个月可明显见效，治疗3个月左右瘀胀即可消退。

本方为吕承全方。

【方二】

黄连3克，麦冬、白薇、白芍、丹参各9克，龙骨15克，枣仁9克。煎服汤药每日5剂，1剂煎2次，早、晚温服，连续服药1个月为1疗程。

本方为裘笑梅方，主治妇女更年期综合征，症见轰热汗出、心烦易怒、口干、失眠、心悸、心慌等。

【方三】

沙参、熟地、枸杞、山药、菟丝子各20克，五味于、女贞子、桑椹子各15克，当归10克，茺蔚子20克，柏子仁12克，夜交膝20克。每日1剂，每剂用水咖毫升，大火煮沸，慢火煎煮15分钟，煎2次，1日服3次，空腹温服。

本方为凌缓百方，主治妇女更年期综合征。

【方四】

酥油20克，粳米100克，蜂蜜5克。将粳米加水煮沸后，渗入酥油、蜂蜜，文火熬粥，作餐食。

本方适用于妇女更年期综合征。

【方五】

莲子50克，龙眼肉30克。日煎1剂，食用时加糖少许。

本方适于妇女更年期综合征。

以上就是有关中医推荐防治女性更年期综合症药膳方的详细介绍，希望对你进一步了解更年期有所帮助。在日常生活中，广大女性朋友们一定要警惕更年期的发生，积极做好防治更年期的工作，争取远离更年期。

以上就是有关更年期综合症的药膳方的介绍了，另外需要注意的是此类疾病的护理其实很关键，首先是心情要保持愉悦，乐观的心态看待此病，适当锻炼身体，相信可以有效缓解此病的发生。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。

（责任编辑：jbwq）

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