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小儿感冒的预防方法都有哪些呢

时间 : 2016-03-22 15:15:45 来源:寻医问药

[摘要]

生活中很多的孩子经常会患上小儿感冒,让家长特别的头疼,不知道该怎么应对,其实这种疾病我们还是提前预防的比较好,这样可以减少疾病带来的痛苦。

家长们最揪心的事情就是孩子生病的事情,当孩子患上小儿感冒之后,很多的家长都会不知所措,生活中我们应当多做一些预防工作,来预防疾病的出现,很多的家长对此不是很了解,下面让我们一起来了解一下相关的预防方法吧:

①平时要注意增强孩子身体的抵抗力,要重视孩子的平衡营养,要多吃些维生素A与C丰富的新鲜蔬菜和水果。

②要让孩子养成勤洗手的习惯,教育孩子不要用手揉眼睛、鼻子。

③保持室内空气的流通和新鲜,即使是寒冷的冬天,每天也要开窗3—4次,以减少病菌的滋生。

④不要让孩子衣服穿得过多,出汗后要尽快擦干身体,尽快替换内衣。要注意气候的冷热变化,要随时注意增减孩子身上穿的衣服。

⑤要加强体育锻炼,增加户外活动,以促进血液循环及调节神经系统,并可使孩子的呼吸变得慢而深,从而增强孩子的呼吸功能。寒冷的新鲜空气能够刺激呼吸道粘膜,增加呼吸道粘膜的抵抗能力。

⑥用冷水洗手洗脸,可预防感冒。从夏天开始训练,一直持续到冬天。每次洗手洗脸的时间不宜过长。洗手洗脸以后,应立即用干毛巾擦干,最好擦到皮肤微红为止。

⑦在流感流行的季节,不要带孩子到人多拥挤的公共场所去,以免交叉感染。

⑧不要带孩子到有人吸烟的场所去,因为被动吸烟的孩子更容易患感冒,而且咳嗽的时间也更长一些。

⑨如果家里有人感冒了,可用食醋熏蒸空气进行消毒。方法是:食醋(白醋)2—10ml/立方米,加水1—2倍,加热熏蒸,至全部汽化为止,每天1次,连续数天有一定效果。

上面介绍的就是小儿感冒的预防方法,当您了解了相关的预防方法之后,就要积极的做好预防的工作,在生活中应当注意孩子的饮食起居,还要让孩子多吃一些清淡的食物,多喝一些水,不要吃那些辛辣、刺激的食物。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 小儿感冒
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