如何进行小儿感冒的预防呢

时间 : 2016-03-22 15:15:45 来源：寻医问药

[摘要]

小儿感冒的出现会影响孩子的身体健康，家长注意预防，如何进行小儿感冒的预防呢？

我们的小孩子在日常的生活中该如何进行小儿感冒的预防呢?下面我们的专家即将为大家带来关于预防小儿感冒的一些知识，还希望我们的小朋友们可以生活的快快乐乐哦，相信我们的家长们会照顾好我们的小朋友的。

1.创造良好的室内环境。应注意每天定时开窗通风，同时保持一定的空气湿度。冬季儿童房间的空气湿度应保持在50%左右，尽量保持儿童呼吸道湿润，减少被病菌侵袭的机会。

2.多增加户外活动。在天气允许的情况下，尽量多带孩子到户外活动，让孩子进行日光浴，增强体质。

3.衣着适宜。不要给孩子穿得过多(即使在冬季降温时也不宜给孩子穿得过多)，小儿盖的被子也不宜太厚。气候变化时应随时为其增减衣服，不要只增不减。若小儿活动时出汗,应及时用毛巾为其擦干。若小儿在入睡后出汗较多，可在其前后胸垫上小毛巾以防止其内衣潮湿。减少其出汗、及时为其擦汗是防止小儿受凉的重要措施。

4.保证小儿饮食的营养均衡。让孩子养成良好的饮食习惯，按时进餐、不挑食、不偏食，不强迫孩子进食。牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等要均衡。由于维生素A有保持人的呼吸道黏膜上皮细胞的完整、抗呼吸系统感染、增强肌体的免疫功能等作用，因此应让反复出现呼吸道感染的小儿多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、黄绿色的蔬菜、黄色水果、瓜类等。

5.避免小儿接触感染源。在呼吸道感染性疾病高发的季节，尽量不要带孩子去人群拥挤的公共场所;如果家里有人得了感冒，应避免病人与孩子接触。

6.合理用药。如孩子发生了呼吸道感染，应进行对症治疗。不要给小儿滥用抗生素。只有在确认小儿已经发生了细菌性感染时，才可适当地给小儿选用敏感的抗生素进行治疗，并应严格地按照疗程用药。

以上便是我们的专家为大家介绍的关于小儿感冒的预防知识了，希望我们的我们的家长在看过以上的这些知识之后可以对自己的小孩子进行良好的治疗，更希望我们的小孩子在我们的父母的陪伴下生活的更加快乐。

（责任编辑：jbwq）