生活之中如何预防患上感冒

时间 : 2016-03-22 15:15:36 来源：寻医问药

[摘要]

对于所有的疾病，我们都明白，预防都是很严重的，因为任何疾病发生了，这对于人的身体还是正常的生活都是存在很大的不良的影响的，下面主要介绍一下生活之中如何预防患上感冒呢?1、积极体格锻炼让宝宝到户外运动，多晒太阳，天气变化时，添加衣服不要太多，让宝

对于所有的疾病，我们都明白，预防都是很严重的，因为任何疾病发生了，这对于人的身体还是正常的生活都是存在很大的不良的影响的，下面主要介绍一下生活之中如何预防患上感冒呢?

1、积极体格锻炼

让宝宝到户外运动，多晒太阳，天气变化时，添加衣服不要太多，让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。

2、预防接种

可以提高宝宝对呼吸道疾病的抵抗力。

3、避免发病诱因

室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等，都是引起感冒的诱因，应注意防范。另外，若家中有人感冒，应该避免接触宝宝，并注意室内通风换气。

首先可以看看宝宝有没有发烧。发烧时，大脑过度兴奋，容易出现烦燥、抽风、讲胡话，严重时甚至昏睡不醒。

其次，持续的高烧还会使宝宝防御感染的能力下降，这对宝宝的健康是极为不利的。所以爸爸妈妈一定要重视宝宝的体温，及时的给宝宝退烧。

再次，宝宝感冒后还会有鼻塞、流涕、咳嗽等症状，爸爸妈妈可以选择一些药物对症治疗。强生泰诺?混悬液是感冒宝宝的好帮手。它配方科学，使用安全，既能给宝宝退烧，又可以治疗鼻塞、流涕、咳嗽等症状，能给宝宝更加全面的呵护!

最后，同时它的水果口味，让宝宝喜欢，妈妈省心。并且它还配有特别设计的专用量杯，能使服用剂量更准确。

春季预防宝宝患上感冒的一些比较好的比较实用的方法，我们大家现在都清楚了，而且看到这些我们也知道了，预防此病不难，主要就是需要有好的生活习惯，做好早睡早起护理饮食，还有就是要多多锻炼身体增加身体的抵抗力。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 感冒

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