骨性关节炎食补的方法有哪些

时间 : 2016-03-22 13:23:03 来源：寻医问药

[摘要]

说起骨性关节炎，相信很多的朋友有一些了解，该病的出现给患者的关节带来很多的影响，会出现疼痛的感觉，并且还会出现行动受限的情况，发病后饮食一定要格外注意才行，小编在这里就给大家介绍几种食补的方法。1三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克,鸡血藤30克

说起骨性关节炎，相信很多的朋友有一些了解，该病的出现给患者的关节带来很多的影响，会出现疼痛的感觉，并且还会出现行动受限的情况，发病后饮食一定要格外注意才行，小编在这里就给大家介绍几种食补的方法。

1三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克,鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛。

2三七炖鸡用法：雄乌鸡1只，三七6克，黄芪10克，共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。功效：温阳，益气，定痛。主治膝关节炎，证属阳气不足者。

3猪肾粥用法：取猪肾1对洗净切片，人参6克核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。功效：祛风除湿，补益肾气。主治膝关节炎，证属肾气不足者。

4防风粥用法：取防风12克，葱白两根洗净，加适量清水，小火煎药汁备用;再取粳米60克煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。每日1剂，作早餐用。功效：祛风湿。主治膝关节炎，证属风湿痹阻者。

5桃仁粥用法：取桃仁10克洗净，捣烂如泥，加水研去渣，与薏苡仁30克，粳米100克同煮为粥，随意服用，每日1剂。功效：益气活血，通利关节。主治膝关节骨关节炎，证属气虚血瘀，阻滞关节者。

6冬瓜薏仁汤用法：冬瓜500克连皮切片，与薏苡仁50克加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。功效：健脾，清热利湿。主治膝关节骨关节炎，证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。

7葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，适用于颈椎病颈项僵硬者。

8伸筋草鲳鱼汤：当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮汤。适用于颈椎病引起四肢麻木、足软无力者。

上面的介绍就是有关于骨性关节炎的食补的方法了，大家要重视起来，骨性关节炎可不是普通的疾病，它的出现会给患者带来严重的影响，如果情况严重的话，还会影响到行动，所以在患上该病之后要治疗，还要调整饮食。

（责任编辑：jbwq）

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