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风湿性关节炎患者饮食上的禁忌

时间 : 2016-03-22 13:22:52 来源:寻医问药

[摘要]

饮食不但能补充我们身体的能量,但合理的饮食还可以帮助一些疾病的治疗,这其中就包括风湿性关节炎。那么,当患了风湿性关节炎,大家该如何治疗呢?饮食上又又哪些是能吃的,哪些是不能吃的呢?下面我们就来看看

饮食不但能补充我们身体的能量,但合理的饮食还可以帮助一些疾病的治疗,这其中就包括风湿性关节炎。那么,当患了风湿性关节炎,大家该如何治疗呢?饮食上又又哪些是能吃的,哪些是不能吃的呢?下面我们就来看看。

正确饮食对类风湿关节炎患者症状的缓解有一定的效果,是一种辅助措施。风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少进辛辣刺激及生冷、油腻之物,饮食应注意。饮食要节制,饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。那么风湿性关节炎患者饮食上有什么要注意的?

风湿性关节炎患者宜吃食物:

1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

2、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。

4、香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。

风湿性关节炎患者不宜吃食物:

1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物,牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物,这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质,可抑制T淋巴细胞功能,引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。

2、少食过酸、过咸类食物,花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高,使乳酸分泌增多,还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,从而加重患者的症状。

3、少食海鲜类食物,鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。

4、少食甜食,甜食可加重关节滑膜炎的发展。

当患了风湿性关节炎,能吃什么,不能吃什么,看了上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,希望上述的内容可以帮到您吧,另外小编提醒大家,身体有了不适请及早就医,切勿耽误病情,导致疾病越来越严重,祝您健康。

(责任编辑:jbwq)

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