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如何消除强迫症的心理障碍

时间 : 2016-03-22 10:49:40 来源:寻医问药

[摘要]

如何消除强迫症的心理障碍,强迫症的发生除了遗传因素外,主要是社会心理因素和个人的自身因素。如,学习过分紧张,家庭要求过严,学习困难,人际关系不良均可使学生过度焦虑,久而久之就会产生强迫症状。

如何消除强迫症心理障碍,强迫症的发生除了遗传因素外,主要是社会心理因素和个人的自身因素。如,学习过分紧张,家庭要求过严,学习困难,人际关系不良均可使学生过度焦虑,久而久之就会产生强迫症状。

生活中出现强烈的精神刺激,受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等,都有可能使学生紧张焦虑,反复思考,出现强迫症状。

个人的内部因素人格缺陷,如胆小怕事,优柔寡断,偏执刻板,急躁好强,内向退缩,这类性格的学生往往表现出墨守成规,求全责备,遇事过分细致,井井有条,反复推敲,反复评价。在进入青春期前因某些诱发事件的刺激而留下的创伤性体验,可能在进入青春期后因某些类似事件诱发强迫症。

对强迫症患者的治疗与辅导是必要的。心理治疗的方法很多。

心理疏导法,要求患者对症状“顺其自然”,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。

行为疗法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等,这些方法对强迫症状有较好的疗效。

因此,患了强迫症的患者,首先要找明原因,以减轻自己的心理负担,并能够对症下药。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 强迫症
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