治疗强迫症疾病的办法有哪些呢

时间 : 2016-03-22 10:48:14 来源：寻医问药

[摘要]

日常生活中有非常多的人会出现强迫症，此病在当前看来是非常泛滥的，所以朋友们要重视强迫症，而且在出现了该病的症状之后，是需要及早的去进行治疗的，到底有什么样的办法可以治疗强迫症呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。强迫症的治疗办法：1、要想预防强迫症

日常生活中有非常多的人会出现强迫症，此病在当前看来是非常泛滥的，所以朋友们要重视强迫症，而且在出现了该病的症状之后，是需要及早的去进行治疗的，到底有什么样的办法可以治疗强迫症呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。

强迫症的治疗办法：

1、要想预防强迫症，人们就不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

2、家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

3、学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果，这对预防强迫症很重要。

4、学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

5、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

强迫症的危害：

1.阻碍强迫症患者的人格发展，由于强迫症患者大多数属于中等严重程度、生活品质较差，加上长时间生病、长期低自尊、缺乏人际社交活动等众多因素影响，患者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响。

2.影响强迫症患者的经济状况，研究显示，强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大，其原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。强迫症发作期表现与间歇期表现不够明显，症状经常受到心理因素的影响而时好时坏，所以治疗往往不够及时而延误病情。或者患者由于之前的治疗效果不佳而缺乏信心，导致治疗允从性差，从而易于慢性化，加重了患者的疾病负担。

3.影响强迫症患者的生活质量，首先，强迫症患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。强迫症患者以为这个病会比其他病难治，还有自己被症状折磨的已经不行了，跟别人说，却得不到相应的理解和支持。在这样的双重打击下，直接影响了强迫症患者的自尊心，从而导致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理状态的下降，使强迫症患者不愿意去进行一些社交活动。

我们了解到了上面的知识之后，特别清楚的了解到了治疗强迫症的措施是什么了，强迫症属于困扰到患者身心健康的疾病，会影响到他们的生活，所以我们在遇到强迫症之后，必须要进行强迫症疾病的治疗才可以，从而远离强迫症的伤害。

（责任编辑：jbwq）