治疗强迫症的办法究竟有哪些呢

时间 : 2016-03-22 10:47:48 来源：寻医问药

[摘要]

强迫症会影响到很多朋友的生活，让他们的健康受到了严重的危害，这种疾病是多见的，所以说朋友们应当多了解一些强迫症疾病的知识，尤其是要清楚的了解此病的治疗措施，让我们往下看认识一下治疗强迫症的措施有哪些呢。强迫症的治疗措施：一、鼓励病人去强迫症状

强迫症会影响到很多朋友的生活，让他们的健康受到了严重的危害，这种疾病是多见的，所以说朋友们应当多了解一些强迫症疾病的知识，尤其是要清楚的了解此病的治疗措施，让我们往下看认识一下治疗强迫症的措施有哪些呢。

强迫症的治疗措施：

一、鼓励病人去强迫症状，使患者学会“自动”，通过自我约束自我治疗。自动控制方法的思想，行为中止几种方式方法和替换方法。其思想是利用冲击中断控制力的想法和意图，例如定时闹钟，让它每3分钟响一次，铃声响了起来说：“停!”立即摆脱强迫思想和意图的思想，或不用闹钟，执着和意愿突然站起来或者做其他强有力的行动，说：“停”。

二、认其倾听病人的诉述，以确定在观念强迫症的具体表现，意图和行为，然后病人有可能产生强迫症的恐惧会演变成其他精神疾病和心理的解释会失去控制，使它更容易强迫症可能自发缓解，经过合适的心理治疗和预后，完全有可能彻底治愈。

三、患者可采用替代法是用不相容的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，例如在出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意的各种活动，如打乒乓球，玩电子琴等。

强迫症的危害：

患有强迫症的患者通常都有要求完美的个性，大多数患者一直处在痛苦的挣扎之中，一方面是为了达到完美所必须完成的事务，一方面是自身理性传达应对这种完美心理产生克制力。当现实不能满足患者这种要求时候，患者难免会陷入一种很深的漩涡之中，这时很容易问题一个接一个到来，最终无法自拔。这时候，往往患者会出现一个念头，如果自己死亡，就能不处在这种选择之中，也就是可以逃避心中害怕的实质问题了。这时，强迫症自杀变成了一种解脱方式。

出现了上述想法无疑是具有毁灭性的，强迫症症自杀绝不是一种解脱方式，只是逃避现实的一种愚蠢方式，患者却付出了生命的代价。应该说患者出现上述想法也是强迫症发展成重症的时候，这种病的获得首先跟患者的人格特征有关，是长期的生长环境与面对各种应激局面下的思维方式。要想改变这需要一个长期和复杂的过程，也是强迫症治疗需要相对长时间的原因。这里，我们不妨先用病物使患者暂时脱离开那个思维怪圈，一步一步的引导直到有一天患者发觉自己的幼稚行为为止。

综合认识到了以上的内容之后，朋友们对于治疗强迫症的措施特别的了解了，这种疾病是当前较多见的，而且具有较强的危害性，我们必须要将强迫症加以关注，深入去了解强迫症的知识，尤其是发病后注意进行相关的治疗。

（责任编辑：jbwq）