强迫症疾病治疗办法有哪些

时间 : 2016-03-22 10:46:17 来源：寻医问药

[摘要]

强迫症属于生活当中多见的一种心理方面的疾病了，较多的人会遇到强迫症，影响到了他们平时的生活，此病的出现应当积极的治疗才可以，而且在生活中朋友们需要多了解此病的治疗措施，来看看有效治疗此病的办法有哪些呢。强迫症的治疗办法：一、选择一种适合自己的

强迫症属于生活当中多见的一种心理方面的疾病了，较多的人会遇到强迫症，影响到了他们平时的生活，此病的出现应当积极的治疗才可以，而且在生活中朋友们需要多了解此病的治疗措施，来看看有效治疗此病的办法有哪些呢。

强迫症的治疗办法：

一、选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法，无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实，无论是什么疗法，其根本还是实践。曾经有强迫症患者说，森田疗法不适合治疗强迫症，因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说，但是要想治疗强迫症，还是要实践，而且要坚持带着痛苦去实践。

二、相信自己的治疗老师。这一点是最重要的，强迫症患者由于意志力比较薄弱，在经不住强迫症带来的痛苦的时候，就容易产生挫折感和失落感，对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现，如今在国内比较知名的强迫症治疗专家，要么拥有专业的心理治疗知识，要么就是从强迫症中领悟，在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验，发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦，当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做，如果你选择了他们就应该去信任他们。

三、用心去感悟生活。强迫症患者总是在用脑生活，却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己，对待别人，这是没有错的。但是，用心的生活是让我们学会爱自己，学会爱别人。爱的力量是强大的，爱可以战胜任何困难，强迫症当然也包括其中。强迫症的自我治疗需要得到专业老师的指导并且贯彻下去，这是强迫症自我治疗的关键之一，但最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。因为症状毕竟是我们自己身上的，是要继续痛苦还是要走出痛苦，选择还是在于强迫症患者自己。

四、心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

五、中医治疗：强迫症属于中医郁证范畴，由郁火、痰热上扰神明或肝肾阴虚所致。肝郁化火采用龙胆泻肝汤加碱使之清肝泻火，重镇安神，痰热上扰采用温胆汤加碱使之化痰清热，重镇安神，肝肾阴虚采用知柏地黄丸加碱使之滋补肝肾，清热安神。

六、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

强迫症疾病的治疗方法就是上述中的介绍了，大家需要提防强迫症的出现，而且应当将以上的这些治疗办法了胞妹清楚，自己出现了此病的症状之后，大家要注意进行相关的治疗，我们的心态方面也应当进行调理，注意多休息才可以。

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