按摩乳房可以乳腺增生吗

时间 : 2016-03-22 09:49:09 来源：寻医问药

[摘要]

乳腺增生虽然是女性的常见乳腺疾病，但是也应该引起女性朋友的足够重视，不然很容易出现更严重的乳腺疾病，乳腺增生的特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。在中医上讲乳腺增生疾病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。可是

乳腺增生虽然是女性的常见乳腺疾病，但是也应该引起女性朋友的足够重视，不然很容易出现更严重的乳腺疾病，乳腺增生的特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。在中医上讲乳腺增生疾病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。可是如果能够坚持按摩乳房，自己或爱人都可以的。2～3个月的时间，就可以改善乳腺增生症状了。按摩乳房可以乳腺增生吗

按摩乳房可以乳腺增生吗乳房按摩的方法

将左前臂外展与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。因为这个部位包括了胃经以及冲脉，而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，方向不论，力度如前，捏揉大约5分钟。

左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。捏揉大约5分钟。左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。全程下来，大约半个小时。此套动作手法简单，容易掌握，不受时间空间限制，随时可以做。只要每天坚持，可令你远离乳腺增生。

以上是乳房按摩可以预防乳腺增生疾病，出现乳腺增生疾病的女性，采取有效的治疗是关键，更应去医院就诊，听从医嘱，保持微笑。如果有问题要咨询，请点击妇科专家在线，有专家为您在线解答。

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（责任编辑：jbwq）

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