男性肾虚没关系，饮食调理我帮你

时间 : 2016-03-21 15:58:34 来源：寻医问药

[摘要]

男性肾虚从始至终，贯穿着任何年龄阶段。尤其是老年人，男性肾虚是常见的病症，多表现为腰痛绵绵，酸软不止、伴腿脚乏力，遇劳更甚，常反复发作。

男性肾虚没关系，饮食调理我帮你

如过是男性肾虚且偏肾阳虚的患者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡，脉沉细。如过是男性肾虚且偏肾阴虚的患者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌质红，脉纽数。

以下几款食疗男性肾虚的方法很有效，能够还击肾虚腰痛等症状，不妨一试。

(1)茴香炖猪腰

取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量.制法：先将猪腰洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文武火炖熟后食用.此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

(2)生地山药粥

生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。

(3)杜仲腰花肴

取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日食用一次。

（责任编辑：jbwq）

关键词:

分享到：

更多>>

可自我检查，看是否存在以下情况： (1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 (3)小便无力，滴滴答答，... 详细