如何治疗肾虚食疗如何?

时间 : 2016-03-21 15:58:34 来源：寻医问药

[摘要]

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分。肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，如何治疗肾虚要分类型治疗。

腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。男性朋友首先感觉到腰痛。

肾虚"width="396"border="0"src="http://static.i3.xywy.com/cms/55/nk/allimg/110427/102_110427170321_1_lit.jpg"/>如何治疗肾虚

肾阴虚的患者在临床上表现为腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗、阳痿早泄能，都属于肾阴虚症状。

肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽等。肾阴虚患者用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。如何治疗肾虚，食疗方法有：

1、杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

2、枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3、芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。

肾虚的食疗方法很多，肾虚的食疗是使用药物是需要辩证进行使用，因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择。肾虚患者可以通过在线咨询肾病专家。

（责任编辑：jbwq）

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