支气管哮喘疾病的运动治疗

时间 : 2016-03-21 14:35:35 来源：寻医问药

[摘要]

支气管哮喘疾病在现实生活当中危害着很多老年人的健康，这样的疾病发生之后导致患者有胸闷气短的一些症状，总之这样的疾病让患者承受了很多的病痛，所以对于这样的疾病要及时治疗才是。那么支气管哮喘疾病的运动治疗方法有什么呢?支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒

支气管哮喘疾病在现实生活当中危害着很多老年人的健康，这样的疾病发生之后导致患者有胸闷气短的一些症状，总之这样的疾病让患者承受了很多的病痛，所以对于这样的疾病要及时治疗才是。那么支气管哮喘疾病的运动治疗方法有什么呢?

支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

支气管哮喘患者的运动治疗法

一、哮喘的患者进行运动是否安全

在哮喘的综合治疗措施中，一个重要的目标便是建立健康的生活方式。当然，这包括适当的体育锻炼。支气管哮喘患者有什么运动方法?根据医生的建议，规则服用药物、避免引起哮喘的危险因素和检测肺部功能可以更好地控制哮喘。如果制定的哮喘治疗控制计划让你无法参加体育锻炼，那么可以跟医生交流一下。一个小小的改变，腾出一点进行锻炼，对于哮喘的控制是有益的。

二、哮喘的患者适合什么样的运动

大多数哮喘患者在没有发病的时候都能承受一些中等强度的运动，例如排球、体操、板球和摔跤等。而他们对于一些高强度的运动则耐受性较差，例如长跑、足球和曲棍球等。同时，也不适合参加一些冬季运动项目，例如：冰球、滑雪和滑冰等。支气管哮喘患者有什么运动方法?游泳，虽然属于较高强度的运动，但还是属于大部分哮喘患者可承受的范围，因为它通常处于一个温和且潮湿的环境中。此外，这还是能很好地保持体形的项目。其他一些适合哮喘患者的运动还包括：室内自行车、室外自行车、有氧健身操、散步和慢跑。

三、哮喘患者该采用怎样的运动强度

一般来讲，在没有哮喘症状的时候，一个星期保持4-5次的运动，且每次至少30分钟。当然，最好还是咨询一下自己的主诊医生，根据自身的状况来调整计划。

温馨提示患有了支气管哮喘疾病我们患者可以考虑采用运动方法进行治疗，上面小编也为大家总结了支气管哮喘疾病患者的运动治疗方法，希望可以真正的帮助到我们患者找一些远离疾病，愿每个患者在患有疾病之后能够积极乐观面对积极做好治疗。

（责任编辑：jbwq）