银屑病患者适合吃的几种食物

时间 : 2016-03-21 09:01:26 来源：寻医问药

[摘要]

晚上应该是我们养精蓄锐的时间，用睡觉来缓解一天的疲劳，但是有很多的人晚上比较爱熬夜，打游戏看电影，去聚会应酬KTV唱歌，不到凌晨两三点不回家睡觉，熬夜不利于身体健康，那么银屑病患者经常熬夜怎么处理，有哪几种食物对银屑病患者熬夜皮肤有帮助呢?请看介绍。

几种食物对银屑病患者熬夜皮肤有帮助：

1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完全而且丰硕的果蔬汁。

2.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中富含丰硕的维生素C，增补体能而且美容。

3.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中富含丰硕的维生素C，增补体能而且美容。一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起，一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中富含丰硕的维生素C，增补体能而且美容。一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。营养丰硕而且能够增补身心所需的良多能量。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完全而且丰硕的果蔬汁。

4.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起，一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中富含丰硕的维生素C，增补体能而且美容。一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。营养丰硕而且能够增补身心所需的良多能量。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打坏，制成营养完全而且丰硕的果蔬汁。

如果没有特殊情况，银屑病患者应该杜绝或者减少熬夜的可能，因为经常熬夜对人们身体没有好处，如果实在是没办法避免就应该像上面专家给介绍的食用那几种水果，对银屑病熬夜有一些帮助，在治疗银屑病的时候，患者也要注意护理自己和保护自己的皮肤避免接触有害的东西。

（责任编辑：jbwq）