气血不畅白癜风患者如何正确饮食?

时间 : 2016-03-21 08:42:35 来源：寻医问药

[摘要]

白癜风患者补气血适宜吃红色和黑色食物，如红糖、乌鸡、芝麻、山楂、黑木耳、黑豆等，山药、大枣、当归这些中药都有补肝肾、养血气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以调血养颜。

白癜风专家介绍说，在临床上，在白癜风病人中，血瘀的病人比较多见，依据临床观察，气血不畅也是白癜风一大病因，在治疗中，除了饮食，日常生活中还需要注意：白癜风患者应该避免过劳劳累和思虑，以免导致气血运行不畅;不要长期坐在冷的椅子，不要让下身不要受凉;不穿低腰裤或露出腰部的短款上衣。因为，这些不健康的生活方式，都是导致血液受寒，气血受阻的“罪魁祸首”。

气血不畅白癜风患者如何正确饮食?

血瘀对白癜风患者最直接的影响就是，营养成分无法顺利到达所需位置，尤其是黑色素形成必需的营养物质无法达到皮损处，进而导致黑色素合成减少。酪氨酸、酪氨酸酶、铜铁锌等微量元素都是黑色素合成必不可少的物质，这些物质通过饮食或体内合成产生后，需要通过血液循环输送到皮肤所需位置，但是白癜风患者气血运行不畅，导致营养物质的输送受阻，导致白癜风发病。

白癜风虽长在外表、根却在脏腑。系因于情志不舒、气血不和、脉络阻滞不通、毛孔闭塞、肌肤失养所致。1情志内伤。气积不畅，复感风邪搏于肌肤，令气血失和气滞血瘀不能滋养肌肤而成。2肝肾不足，外邪乘虚而袭，气血不和，皮毛膜理失其所养而发。3跌打损伤，积而为瘀，瘀阻络脉，络脉阻滞不通，新血不生，肌肤失养酿成白斑。

白癜风患者补气血适宜吃红色和黑色食物，如红糖、乌鸡、芝麻、山楂、黑木耳、黑豆等，山药、大枣、当归这些中药都有补肝肾、养血气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以调血养颜。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，饮食上需要注意荤素搭配才是。少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。

因此，补气血是白斑病保健的一个重要内容，在我们日常生活中，要做好保健预防。以上是对气血不畅白癜风患者如何正确饮食?的细介绍，希望对大家能够有所帮助。

（责任编辑：jbwq）