得了白癜风!需要做好哪些预防工作?

时间 : 2016-03-21 08:42:34 来源：寻医问药

[摘要]

日常生活中，导致白癜风发病的因素有很多，但是人们对白癜风的发病原因仍然缺乏认识。因此，普及预防白癜风的相关常识，非常的重要。人们要了解哪些因素会导致疾病的发生，才能更好的做好预防的工作.

日常生活中，导致白癜风发病的因素有很多，但是人们对白癜风的发病原因仍然缺乏认识。因此，普及预防白癜风的相关常识，非常的重要。人们要了解哪些因素会导致疾病的发生，才能更好的做好预防的工作。下面我们一起看看：

得了白癜风!需要做好哪些预防工作?

经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。同时还要注意以下几点：

首先，白癜风患者还要注意一些化学物质的影响，小心化学脱色物质患者要小心化学脱色物质，如酚类，防止黑色素细胞被破坏。此外，还要避免使用增白化妆品。慎用药物如利尿药、降糖药、某些抗菌药物有光敏作用，会破坏黑色素的形成;硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，也会影响黑色素的代谢及形成。白癜风的诱发与药物刺激因素有直接的关系。

其次，要注意避免暴晒，避免暴晒由于缺少黑色素的保护，遇到阳光暴晒刺激后，皮损处容易出现红斑、疼痛、瘙痒等日光性皮炎样损害，这些损害又反过来促使白癜风皮损发展。但可适度接受日光浴，但白癜风接受日光照射辅助治疗应在医生的指导下进行。

另外，精神因素也是诱发白癜风的一个直接因素，保持乐观情绪避免精神刺激，防止因情绪波动诱发白癜风。多吃黑色食品多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类食品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒。少食富含维生素C的水果，如橘子、橙子等，因为维生素C有褪色素样作用。在饮食上还要注意少吃刺激性的食物。

以上是对得了白癜风!需要做好哪些预防工作?的详细介绍，希望对大家能够有所帮助。

（责任编辑：jbwq）