白癜风患者运动后注意什么？

时间 : 2016-03-21 08:42:20 来源：寻医问药

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[摘要]

白癜风患者运动后需要注意以下几点：一、运动后立即洗澡；二、运动后立即休息；三、饮酒解乏；四、吃糖过量。通过了解以上注意事项，对白癜风患者很有帮助。希望白癜风患者运动后按照以上几点去做。

白癜风患者需要多做运动来提高身体的免疫力，但运动后的一些不良习惯会加重病情。白癜风患者运动后需要注意以下几点：

一、运动后立即洗澡

患者在运动后如果立即洗澡的话，会导致血管收缩，血液循环阻力加大，导致患者大脑和心脏供血不足，很容易导致其他疾病的发生。

二、运动后立即休息

躲在剧烈的运动后立即休息，会导致肌肉的节律性收缩停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，甚至休克的状况发生，因此这点必须要注意。

三、饮酒解乏

白癜风患者在剧烈运动后处于亢奋状态，若喝酒的话很容易导致肝、胃等器官收到创伤，同时还有诱发关节炎的可能性，因此这点必须要注意。

四、吃糖过量

有些患者在运动之后喝糖水感觉很舒服，便会认为运动后吃甜食有好处，然而运动后吃甜食只会导致维生素的大量流失，不利于疾病的康复。

通过了解以上注意事项，对白癜风患者很有帮助。希望白癜风患者运动后按照以上几点去做。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 免疫力血液甜食

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