女性白癜风患者应该怎样补血

时间 : 2016-03-21 08:41:52 来源：寻医问药

[摘要]

桂圆肉(龙眼肉)作为一种干果也含有丰富的铁质外，此外，还葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等的含量也非常高，所以它在补血的同时还对神经衰弱、健忘、失眠有不错的治疗作用的。

女性白癜风患者应该怎样补血？患者朋友都在咨询这个问题。男女白癜风患者因为天生的生理结构差异，导致各自在对白癜风疾病的治疗效果上存在着一定的差异，女性治疗白癜风疾病要更为缓慢一些。由于例假的缘故，她们往往会存在一定的贫血现象，那么，女性白癜风患者应该怎样补血?

改善女性患者贫血的症状，一般只需调整日常饮食结构，适当多吃含铁丰富的食物就可以了，如果贫血严重可以考虑吃点不影响疾病治疗的补品。

一、桂圆肉

二、胡萝卜

胡萝卜中不仅含有丰富的维生素B和维生素C，它含有的胡萝卜素对补血非常有益，而且胡萝卜汤是很好的补血汤饮。如果实在是不喜欢吃胡萝卜，可以尝试将胡萝卜榨汁，然后加入适当蜂蜜当饮料饮用。

三、萝卜干

其实萝卜干也是适合女性白癜风患者补血的食物，维生素B含量和铁元素含量非常丰富，比如其含铁量除了金针菜之外超过了一切食物。至于烹饪方式女性朋友们可以根据自己的爱好选择，而且它经济实惠适合经常食用。

四、金针菜

上面为大家提到金针菜含铁量最大，是我们熟悉的菠菜的20倍，含有丰富铁质的同时，金针菜还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B1、C和秋水仙醉碱等营养素，所以大家可以考虑适当多吃点。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 白癜风

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