白癜风患者运动注意事项

时间 : 2016-03-21 08:41:22 来源：寻医问药

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[摘要]

西安仁爱白癜风医学研究院专家指出白癜风患者定期的进行体育锻炼，可增强白癜风患者的体魄，避免感冒。还可以改善白癜风患者的精神状态，提高神经系统的功能，有益于精神健康。但是，由于白癜风患者的特殊性，患者进行运动锻炼时，需切忌以下几点：

1、不宜马上洗浴

运动后白癜风患者马上洗冷水浴会因突然刺激，致使血管立即收缩，血液循环阻力加大(同样或造成微量元素等的循环受阻)，同时降低抵抗力，患上感冒。

2、不宜立即休息

剧烈运动后如果立刻停下来休息，患者肌肉的节律性收缩便会停止，原先流进肌肉的大量血液便无法通过肌肉收缩流回心脏，在导致微量元素循环出现障碍，并且造成血压降低，出现脑部暂时性缺血的情况，引发头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状，并且会导致。

3、不宜大量吃糖

很多的人会在运动之后来一些糖类，甜味舒服，也可以补充运动中流失的能量。但是，运动后过多吃甜食会导致回到体内的维生素大量消耗，人很容易感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，白癜风患者运动不可大量的吃糖。

通过上边的介绍相信朋友们都已经了解了为何白癜风患者晨练反而会使得身体体质变差的原因，希望朋友们都能够正确的对于白癜风进护理。并且在生活中一旦发现应该及时的到正规医院检查治疗，以免错过了最佳的治疗时机。我想上面的知识不足以让您对白癜风有一个全面的了解，所以患者朋友想要了解更多，可以点击此处，咨询在线专家。祝您早日康复。重新拥有一个好的身心。

（责任编辑：jbwq）