造成患上咽炎的主要原因有哪些

时间 : 2016-03-18 15:58:40 来源：寻医问药

[摘要]

夏季来临，很多人在不经意之间会患上咽炎这种疾病，另外，患上这种疾病还和不良的饮食方式、生活不规律等原因有着很大的关系，要是需要预防的话，这就需要在生活之中养成好的生活习惯，下面主要给大家介绍一下造成患上咽炎的主要原因都有什么呢?有些人偏食各种肉类

夏季来临，很多人在不经意之间会患上咽炎这种疾病，另外，患上这种疾病还和不良的饮食方式、生活不规律等原因有着很大的关系，要是需要预防的话，这就需要在生活之中养成好的生活习惯，下面主要给大家介绍一下造成患上咽炎的主要原因都有什么呢?

有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状，导致咽炎，这就是咽炎的主要原因。

现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律。

还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，导致严重的咽炎。因此，生活不规律就是咽炎的主要原因。

上面给大家介绍的一些原因就会导致患上咽炎这种疾病，知道了容易导致患上咽炎的原因之后，我们就可以从病因出发，针对可能引发的因素，做好咽炎的有效的预防，在饮食上一定要多吃蔬菜水果，还有就是注意一定要多喝水。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 咽炎

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