白癜风患者晚上睡觉开灯好吗？

时间 : 2016-03-18 15:50:25 来源：寻医问药

[摘要]

有些人因为某些原因晚上睡觉不关灯，在这些人看来，夜间开灯睡觉，心理上有点安全感。经过专家研究表明：晚上开灯睡觉对白癜风患者是不利的。

入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。因此，许多人在挑灯夜战后，很容易受到病毒的威胁，就是这个道理。国外已有研究显示，经常值夜班的如空姐、医生、护士等夜班一族，患癌的发生率比正常人要高出两倍。郑州华夏白癜风医院专家警告，开灯睡觉不但影响人体免疫力，而且容易患癌症。

但是，眼睛有一最大的特点是，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制闸命令停止分泌。我们知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。可是，一旦灯光大开，加上夜间起夜频繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能，这就是为什么夜班工作者免疫功能下降，较易患癌的原因之一。

经常听到一些人抱怨光线太强久久不能入睡，而蒙头大睡才觉得睡得香甜，疲劳才得以恢复。郑州西京白癜风医院专家说如果长期过着日夜嗲到的生活，导致免疫力降低，极有可能导致诱发白癜风。

有很多患者因为长期生活习惯不合理，免疫力下降，诱发白癜风，所以在平时生活中患者一定要有一个合理的生活习惯。

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