咽炎的一般隐身方法是什么

时间 : 2016-03-18 14:15:00 来源：寻医问药

[摘要]

对于咽炎患者的饮食，我们如何在生活中比较好操作呢?在咽炎的治疗过程中，饮食也是相当重要的一个环节。咽炎患者要非常注意一些食物，治疗期间需要注意饮食，咽炎有很多需要忌口的，但是患者也要注意很多的生活常识。

咽炎疾病的饮食保健我们一定要进行到底!

患者需要加强饮食调理。慢性咽炎一旦找上人们，就会无所不用其极的破坏人们的生活。生活真有时候会觉得“生活被它搅腾的够够的了。”而这样心态下的人们对它的治疗就显得非常的迫切。而慢性咽炎的治疗方法中，食疗总比药补来得更有效些。那么就慢性咽炎的一般饮食调理简单说说。

1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

温馨提示：对于咽炎疾病的饮食保健我们做到位，咽炎将不会再来，但是人们的体质也是不相同的，所以不要乱求医，一定要去寻找权威的，科学的方法进行治疗!

（责任编辑：jbwq）

关键词: 咽炎饮食保健

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