五款食疗治过敏性鼻炎

时间 : 2016-03-18 14:12:39 来源：寻医问药

[摘要]

日常生活中，人们总喜欢通过食疗保健的方法来达到身体健康的目的，今天小编就为大家推荐五款治疗过敏性鼻炎的食疗方，希望对您有所帮助。风寒型：临床表现为鼻塞、打喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛等。葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5段，

日常生活中，人们总喜欢通过食疗保健的方法来达到身体健康的目的，今天小编就为大家推荐五款治疗过敏性鼻炎的食疗方，希望对您有所帮助。

风寒型：临床表现为鼻塞、打喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛等。

葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5段，鸡肉(连骨)100克，芫荽、生姜各10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣共煮，待粥将熟时加入葱白、芫荽，调味食用，每日1次。

神仙粥：生姜6克，连须葱白6根(切段)，糯米60克，米醋10毫升，将糯米与生姜同煮，待粥将熟时加入葱白，最后加入米醋，稍煮即可。

肾虚型：临床表现为鼻流清涕、喷嚏频频、鼻痒不适、经常反复发作、早晚为甚。

苁蓉金樱羊肉粥：肉苁蓉、金樱子各15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。将肉苁蓉、金樱子加水适量，煎煮取汁，用此汁液与羊肉、粳米共煮粥，待粥将熟时加入盐、生姜、葱白稍煮即可。

鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，共煲熟，调味食用。

温馨提醒：以上五个食疗方主要针对过敏性鼻炎患者，但是每个人身体有异，应参考医生建议再食用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 过敏性鼻炎饮食保健

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