慢性口臭的治疗方法有哪些呢？

时间 : 2016-03-18 09:07:37 来源：寻医问药

[摘要]

在生活中有很多的朋友都患有口臭这一疾病。往往患有口臭的朋友都是比较自卑的，而且在人多的地方不敢展现自己。确实，口臭这一疾病不会危及到患者朋友生命的安全，但是却会让患者朋友在与人交往时受到阻碍。因此这一疾病带给患者朋友的影响非常大的。下面来为大家介绍一

在生活中有很多的朋友都患有口臭这一疾病。往往患有口臭的朋友都是比较自卑的，而且在人多的地方不敢展现自己。确实，口臭这一疾病不会危及到患者朋友生命的安全，但是却会让患者朋友在与人交往时受到阻碍。因此这一疾病带给患者朋友的影响非常大的。下面来为大家介绍一下慢性口臭的治疗方法有哪些？1、充分咀嚼充分咀嚼可以分泌唾液从而避免口臭。因此，吃饭时好好咀嚼食物自不必说，日常时间也要有咀嚼的意识。推荐在空闲时间嚼嚼口香糖。2、饭吃八分饱内脏的负担加重，也是导致口臭的原因之一。饮食过量对胃肠不利，因此八分饱是最佳选择。同时请注意，饮食中盐和糖不要过量。3、多吃碱性食品食物大致可以分为酸性和碱性。如果想要抑制口臭的话，请多食用碱性食物。因为酸性食物是引起口臭的根源，因此请多食用蔬菜、藻类食物、菌类食物。4、常漱口由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后最好马上刷牙，如果没有时间，漱口也可以。将口腔中附着的食物残渣冲洗掉，便可预防口臭。5、常喝绿茶绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，对抑制口臭很有帮助。饭后请不要用咖啡或果汁来润喉，强烈建议喝点绿茶来消除口腔中的异味。以上是为大家介绍的慢性口臭的治疗方法。治疗口臭的关键，就是做好口腔卫生的工作，建议大家在日常生活中吃完东西以后一定要勤刷牙，还有就是要保持良好的休息时间，只有休息好了，这样才能帮助我们有效的缓解口臭的症状，我们的身体才会更加的健康。

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