介绍股骨头坏死的锻炼方法

时间 : 2016-03-17 14:21:35 来源：寻医问药

[摘要]

因为股骨头坏死最早症状知识会与骨科其他疾病症状很像似，从而造成临床上对股骨头坏死诊断出现误诊和漏诊与对股骨头坏死最早期治疗出现不对症的原因所在。确切了解股骨头坏死早期症状很有必要。

对于股骨头坏死患者来说如何就行锻炼一直是一个很烦恼的问题，那么大家知道股骨头坏死的锻炼方法有什么呢？下面就为你介绍相关知识。

股骨头坏死患者：我得股骨头坏死已经1年多了，最近去医院检查医生告诉我说我的病情已经到了中期，这时的我已经有了有功能性障碍，腿也不能很弯，蹲不下去。可是医生建议我在不负重的情况下进行一些基本功能的锻炼,但是我连蹲都蹲不下去，请问改如何锻炼啊?

股骨头坏死治疗专家：首先我们从您的描述中可以得知,你已经有了比较严重的髋关节骨性关节炎，所以才导致髋关节强直而活动受限。就目前的医术和结合您的实际病情来说除非进行人工关节置换，否则对于中期的股骨头缺血坏死，是没有好的办法，也没有保守的治疗方法能阻止病情的发展。关于锻炼方法你可以选择双腿开合交叉动作：即,双下肢上抬到极限，再左右用力分开，再合并交叉，反复做12次。这种方法能够伸展大腿内侧肌肉群。还有一种方法,就是患者仰卧床上，双腿慢慢上抬到极限，再用力做双脚尖背屈动作12次。此法能增加髋关节后侧及双下肢后侧的肌肉筋膜的弹性。像这些方法都是比较适用的。

以上便是我们为你提供的关于股骨头坏死的知识阐述，通过以上学习你对股骨头坏死的知识收获不小吧，如果发现家中有股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 股骨头股骨头坏死的锻炼方法

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