阴道炎的饮食调理方法有哪些呢

时间 : 2016-03-17 13:35:10 来源：寻医问药

[摘要]

阴道炎会给阴道炎患者带来很多的严重后果。会威胁阴道炎患者的生命安全。也会让阴道炎患者的健康遭受伤害，阴道炎患者需要了解阴道炎的治疗方法。要注意生活中的预防方法那么阴道炎的饮食调理有哪些呢?接下来我们请专家来为大家介绍阴道炎的饮食调理。

阴道炎的饮食调理：

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

以上是介绍了阴道炎的饮食调理，但是，要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 阴道炎的饮食.阴道炎

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