谈谈厌食的改善方法

时间 : 2016-03-16 17:36:55 来源：寻医问药

[摘要]

宝宝不吃饭是最让家长们感到头疼的一件事，许多家长给宝宝喂饭时都想尽一切办法让宝宝吃饭。那么，对于宝宝的厌食有什么改善的方法呢?下面就为大家介绍了关于宝宝厌食的改善方法，相信多数的家长们都会十分感兴趣的。1、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点

小孩子对食物不感兴趣，家长都很着急，所以大家也都想尽方法让孩子多吃点，对于宝宝的厌食有什么改善的方法呢?下面就为大家介绍了关于宝宝厌食的改善方法，相信多数的家长们都会十分感兴趣的。

1、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点约束，比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，在你认为他应该吃饭的时候(比如距上一次吃饭三个小时)给他吃，他不想吃，可以推迟半小时到一小时试试，或者反之，也可以提前给他吃。

2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴，离开玩玩具的地方，坐在一个安静的，很少分心的地方喂他吃，也不要有别人看着他吃。

3、要耐心，把吃的东西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要让他噎住，给他可怕的经验。

4、饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

5、在他疲倦，情绪不好时，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃。

6、要做爱吃饭的榜样。当你吃饭时，兴致勃勃，什么都爱吃，让他看在眼里，记在心上。

关于宝宝厌食的改善方法的介绍，我们就为大家分析到这里了，掌握了小儿厌食的缓解措施，我们就可以选择一些方法来帮助孩子恢复健康，在宝宝疲倦时，不要勉强宝宝进食。对于平常的饭菜，口味要掌握好，应该多以清淡为主。当然，家长对于宝宝的吃饭时间要有足够的耐心

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿厌食厌食

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