儿童肥胖症的食疗方法有哪些

时间 : 2016-03-16 17:35:37 来源：寻医问药

[摘要]

现在我们走在街上会看到很多的肥胖儿，由于现在生活水平的提高肥胖儿患者越来越多。很多的年轻父母认为孩子白白胖胖的可爱，其实孩子如果过于肥胖也会引起疾病的，那么小儿肥胖应该怎么办呢?我们一起来了解下

现在我们走在街上会看到很多的肥胖儿，由于现在生活水平的提高肥胖儿患者越来越多。很多的年轻父母认为孩子白白胖胖的可爱，其实孩子如果过于肥胖也会引起疾病的，那么小儿肥胖应该怎么办呢?我们一起来了解下。

目前，素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，由于其会对患儿的健康发育成长产生较大的影响，因此专家提醒，小儿肥胖应该要引起人们更多的重视。专家表示，对于小儿肥胖患儿，家长可主要通过食疗的方法来帮助其进行治疗，下面我们就和专家一起来看看小儿肥胖的食疗方法都有哪些。

小儿肥胖的食疗方

冬瓜汤

原料：连皮带籽冬瓜500克，陈皮3克，葱、姜、食盐、味精各适量。

制作：洗净冬瓜，切成块，放锅内，加陈皮、葱、姜片、食盐，并加适量水，用文火煮至冬瓜熟烂，加味精即成。

特点：味鲜，汤淡。

山楂冬瓜饼

原料：面粉500克，冬瓜250克，生山楂150克，鸡蛋5枚，蜂蜜适量，。

制作：山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水，放入酵母搅开，放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时，加入山楂、冬瓜泥和匀，制成圆饼。平锅加适量油烧热，放入圆饼，煎成金黄色鼓起熟透即可食。

功效：山楂可降血脂、胆固醇、美容、抗衰老。久食防早衰、还能保持皮肤光滑细腻等;冬瓜清热解毒，利水消肿，悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症，高脂血症。

荷叶饮

原料：荷叶、桑白皮各20克。

制作：水煎服。

功效：荷叶可消食积，醒胃化浊，降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童，久服可转瘦，身材苗条。

以上方法仅供参考。由于上述食疗方在日常生活中都比较常见，因此小编建议家长不妨可以让肥胖患儿经常食用上述食物。

综上所述，上述内容介绍了几种治疗儿童肥胖症的食疗方法，希望对大家有帮助。对于小儿肥胖症家长朋友要注意孩子的饮食，上述几种食物都是日常生活比较常见的，家长朋友可以试着多给孩子做做，有助于孩子的身体健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 儿童肥胖症食疗

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