小儿肥胖症的治疗方法有什么？

时间 : 2016-03-16 17:35:37 来源：寻医问药

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[摘要]

孩子患上小儿肥胖症之后，很多家长都知道要给孩子减肥，但是很少家长知道要怎样帮助孩子正确减肥，有的家长节食给孩子减肥，这样对孩子的健康是很不利的，所以今天我们来介绍一下帮助孩子健康减肥的方法有什么家长们要认真的学习

孩子患上小儿肥胖症之后，很多家长都知道要给孩子减肥，但是很少家长知道要怎样帮助孩子正确减肥，有的家长节食给孩子减肥，这样对孩子的健康是很不利的，所以今天我们来介绍一下帮助孩子健康减肥的方法有什么家长们要认真的学习。

一、治疗概念

在儿童期对于肥胖的治疗以体重控制为基本概念，不进行减少体重为目标的所谓“减肥”、“减重”的治疗。体重控制指以促进生长发育、保持脂肪适度增长、增进身心健康为内容的综合生理-心理调控理论。

二、治疗目标

促进生长发育、增强有氧能力、提高体质健康水平、取得体育课程高分或满分、控制体脂增长在正常速率范围内，是儿童期体重控制的第一线目标。养成科学、正确和良好的生活习惯、保持身心健康发育、培养没有心血管疾病危险因素的一代新人，是儿童期体重控制的远期目标。

三、治疗方案

以运动处方为基础、行为矫正为关键技术、健康教育(包括饮食调整)贯彻始终;以肥胖儿童为中心，教师、家长和医务人员共同参与;以日常家庭生活为主要调控实施的场地、配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方案。

四、运动处方

测试个体最大氧消耗，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案。每天训练1～2H，每周训练5天，一个疗程L2周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼;掌握训练的技术，自我保护的知识、方法，坚持正确、科学的锻炼。选择体育运动形式要注意兼顾减少脂肪的有效性、儿童长期坚持参加的可行性和儿童乐于参加的趣味性。

五、行为矫正方案

通过个别访谈，家庭访问/家长会和学校访问(教师、同学)进行行为分析。制定行为矫正方案包括基线行为、中介行为、目标行为。制定鼓励/惩罚规则，正/负诱导方法。选定相关参数/指标。在家长参与方面特别强调(外)祖父母参与，这对中国肥胖儿童的体重控制效果及巩固影响极大。

温馨提示：家长应该对孩子进行合理的治疗，不可为了孩子减轻体重而采取节食的做法，也不可让孩子吃不饱，采取科学的方法，并且对孩子加以心理疏导，避免它们产生自卑心理，避免因为肥胖更加减少活动。

上面介绍的是小儿肥胖症的治疗方法，家长们一定要好好的学习和阅读这篇文章，这篇文章介绍的很详细，这些知识对小儿肥胖症患者也很有帮助，所以家长们哟啊重视这篇文章，还有家长们要做生活中好好的观察孩子的行为，帮助孩子健康成长。

（责任编辑：jbwq）