儿童肥胖症的治疗办法

时间 : 2016-03-16 17:35:29 来源：寻医问药

[摘要]

很多的家长以为孩子是越胖越好，这样才是健康的表现，其实当我们过度肥胖之后就形成了小儿肥胖症的症状，是一种相当严重的疾病，此病带来的侵害十分严重，小儿肥胖症出现之后，疾病的治疗方面需要及时，认识一下治疗办法有哪些呢。小儿肥胖症的治疗办法：(一)控

很多的家长以为孩子是越胖越好，这样才是健康的表现，其实当我们过度肥胖之后就形成了小儿肥胖症的症状，是一种相当严重的疾病，此病带来的侵害十分严重，小儿肥胖症出现之后，疾病的治疗方面需要及时，认识一下治疗办法有哪些呢。

小儿肥胖症的治疗办法：

(一)控制饮食，必须使摄入的能量低于身体总消耗的能量，长期坚持供给患儿能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。根据患儿年龄、肥胖程度将肥胖儿的每日总热量分为3种。以学龄儿童为例：严重肥胖并有肺通气不良综合征者，每日给予3347kj(800kcal)热量，使体重迅速减轻;中度肥胖者给予4184kj;(1000kcal)轻度肥胖者给予5020kj(1200kcal)。食物能量来源应为高蛋白质(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物占40%～45%。食物的体积应尽可能大，以产生饱感。青春期由于生长增速，机体需要蛋白质增加，此时热量中蛋白质可占50%-60%，即使如此，有时还发生负氮平衡，使肌肉软弱。因此，蛋白质供应极为重要。

(二)加强运动，使能量消耗增多，单纯控制饮食不能使体重减轻，辅以运动锻炼则减肥效果较好。但肥胖小儿常因运动时气短，动作笨拙而不愿锻炼，应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目，如晨间跑步、散步、踢球、做操等。运动锻炼还可促进甲状腺素的生理反应和减低腋岛素的分泌，使脂肪合成减少。运动还促进肌肉的发育，保持体力。

(三)药物治疗，很少用于儿童，易于产生药物依赖，若不控制饮食，则不能收效。心理治疗，对肥胖儿应定期门诊观察，不断鼓励和提高他们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。一旦体重减轻、患儿精神状况随之好转。

解除精神负担，有些家长为肥胖儿过分忧虑。到处求医。有些对患儿进食习惯多方指责。过分干预。都可引起患儿精神紧张或对抗心理。应注意避免。对情绪创伤或心理异常者应多次劝导。积极援助。去掉他们的顾虑和忧郁。要使患儿加强信心。改变过食少动的习惯。增加体格锻炼，应提高患儿对运动的兴趣。成为上学爱好。运动要多样化。包括慢跑步。柔软操。太极拳。乒乓球及轻度游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加。易见疗效。每日运动量约1小时左右。应逐渐增加。剧烈运动可激增食欲。

我们在清楚的了解到了上面的介绍之后，已经了解到了治疗小儿肥胖症的措施有哪些了，肥胖症的出现会给患儿的身体健康带来伤害，并且不利于他们的成长，希望家长们应当正确的去了解小儿肥胖症，调理身边孩子的日常饮食。

（责任编辑：jbwq）