儿童肥胖症食疗方法有什么呢

时间 : 2016-03-16 17:35:22 来源：寻医问药

[摘要]

对于儿童肥胖症这样的疾病我们不仅要做好一些药物上的治疗，也应该重视做好相关食疗，这样才能更加有利于疾病得到缓解和治愈，可是很多的人对于儿童肥胖症疾病往往不知道该如何是好，小编来介绍儿童肥胖症疾病的食疗方法有什么?生活水平的提高，我们的周围出现了越

对于儿童肥胖症这样的疾病我们不仅要做好一些药物上的治疗，也应该重视做好相关食疗，这样才能更加有利于疾病得到缓解和治愈，可是很多的人对于儿童肥胖症疾病往往不知道该如何是好，小编来介绍儿童肥胖症疾病的食疗方法有什么?

生活水平的提高，我们的周围出现了越来越多的“小胖墩”，小儿肥胖症对儿童的生长发育是不利的，针对小儿肥胖，您不妨尝试一下以下食疗方法。

萝卜粥：取大萝卜一个，粳米150克，精盐、味精适量，萝卜洗净切块，粳米淘净加萝卜和水共煮，粥煮好后加各种调料即可。

小豆粥：红小豆100克，粳米150克，冰糖适量，红小豆浸泡后与淘好的粳米共煮，粥煮好后加冰塘水，再次沸腾后即可。

冬瓜汤：连皮带子的冬瓜500克，姜、葱、精盐、味精适量，冬瓜洗净切块，加食盐、姜片、水共煮即可。

荷叶汤：荷叶100克、山楂20克、苡仁20克、橘皮10克，冰糖适量，将荷叶、山楂、苡仁、橘皮晒干后研末，每次取10克加冰糖冲服，随饮随添开水。

南瓜绿豆粥：南瓜500克，绿豆100克、精盐、味精适量，将南瓜切成块，绿豆淘洗后加水炖1小时后放入南瓜块，放入精盐共煮30分钟后，加味精即可。

燕麦粥燕麦150克，白糖或精盐适量，燕麦与水共煮数分钟后，加糖或精盐即可。

西瓜粥西瓜去瓤，刮去皮表面蜡质，取西瓜皮，切成块取200克，冰糖适量，西瓜块与水共煮后，加冰糖即可。

上面的文章内容关于儿童肥胖症的食疗方法为大家做一些介绍，我们能够了解儿童肥胖症的食疗方法很必要，了解了这些希望在以后当孩子出现这样疾病的时候，我们家长能够帮助孩子做好科学的治疗和护理，不要错过了治疗的最佳时机。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 儿童肥胖症食疗

分享到：

更多>>

1.血脂检查包括胆固醇，三酰甘油(甘油三酯 )，高密度脂蛋白测定。 2.血糖检查包括葡萄糖耐量试验，血胰岛素测定。 3.脂肪肝检查 B超，SGPT。 4.水代谢检查抗利尿激素测定。 5.性激素测定雌二醇，睾... 详细