如何预防面瘫更有效

时间 : 2016-03-16 11:02:40 来源：寻医问药

[摘要]

有关面瘫的预防方法希望大家给予重视，正确选择面瘫的预防方法才能够帮助大家尽早的控制和预防疾病发生，那么常见面瘫的预防方法包括哪些呢?接下来我们就来详细把握一番，看看怎么才能够正确的预防和控制这种疾病。

如何预防面瘫?这是大家比较关注的问题，面瘫，虽然对患者不会造成太大的疼痛感。但是由于由于病发后，我们的面部肌肉都不会受控制，出现表情木讷，甚至变形。所以做好积极预防非常有必要，那么如何预防面瘫呢?如下就是专家给出的具体分析。

面神经麻痹任何年龄均可发病，但以20~40岁最为多见，男性多于女性，绝大多数患者发病在冬春季节，夏季亦不少见，常为一侧性，左、右侧发生的机会相近。

预防面瘫，平素注意体育活动，增强体质，避免受凉感冒。注意精神调养，避免不良精神刺激。注意饮食调养，避免过食辛辣、肥甘厚味，同时适当增加营养。对于患中耳炎，风湿性特发性面神经麻痹，或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗，消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖，尽可能不要迎风走，尤其应避开风寒对面部的直接侵袭，尤其年老体弱，病后，过劳，酒后及患有高血压病，关节炎，神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部，空调房间内温度调整在28℃即可，不要过度贪凉。

患病急性期要注意休息，面部及耳旁注意保暖，避免寒冷刺激，注意保护眼睛，防止引起眼内感染，特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛，滴点眼药，减少感染。避免光源刺激，避免用眼过度，注意眼的休息，减少电视，电脑，紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者，晚上可用热毛巾敷脸，1次15分钟，一天2次。

如何预防面瘫?如上就是专家给出的分析，专家指出面瘫严重的影响着面瘫患者的正常生活，对很多人来说都是可怕的噩梦，所以了解如何预防面瘫，对于患者来说非常的有帮助和十足的必要性。

（责任编辑：jbwq）