预防红斑狼疮的措施具体是什么呢

时间 : 2016-03-16 09:30:45 来源：寻医问药

[摘要]

红斑狼疮伤害到了很多的朋友，并且带给他们很多的痛苦，生活中我们必须要警惕该病的出现，进行该病的预防工作，大家要注意在生活中多了解一些预防红斑狼疮的措施，往下看来认识一下具体的预防措施到底有哪些呢。1、保持乐观的情绪：现代免疫学研究证明，机体的免疫

红斑狼疮伤害到了很多的朋友，并且带给他们很多的痛苦，生活中我们必须要警惕该病的出现，进行该病的预防工作，大家要注意在生活中多了解一些预防红斑狼疮的措施，往下看来认识一下具体的预防措施到底有哪些呢。

1、保持乐观的情绪：现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节，因此保持乐观的情绪对维持机体的正常免疫调节功能是很重要的。

2、坚持锻炼身体：体育锻炼或参加适宜的体力劳动是增强体质、提高机体抗病能力的重要方法。体育锻炼可加强人体对外界环境变化的适应性，减少发病机会，如做保健操、练气功、散步、打太极拳、温水擦身或温水浴等。

3、避免滥用药物：目前医源性疾病日见增多，已引起医学界的广泛重视。由于许多药物免疫药理作用尚不完全清楚，所以滥用药物就容易使一些具有半抗原性质的物质进入体内，从而引起免疫病理损害，产生各种自身免疫性疾病。例如青霉素、青霉胺、氯丙嗪、避孕药等，容易诱发SLE。而肼屈嗪类降压药、抗惊厥药如苯妥英、普鲁卡因胺、异烟肼等，这些药物长期使用后，可发生类似SLE的症状，体内可查到自身抗体，但停药后不久，症状可自行消退。

4、劳逸结合：中医历来主张饮食有节，起居有常，不妄作劳是强身健体的主要措施。生活规律，节制饮食，劳逸适度，才能保持精力充沛和体魄健壮，避免外在致病因素的侵袭。

5、避免诱发因素：例如当夏季到来时，阳光直射，容易加剧SLE病人的皮肤损害，甚至引起全身病情的波动，曝晒加上劳累常使病情剧烈变化，发生脑、心损害。需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、10%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X射线等过多暴露接触，也能引起本病的加剧，不可忽视。

6、预防感染：预防链球菌感染是减少自身免疫性风湿性疾病发病的重要环节，病人常表现咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状。可选用适当的抗生素进行治疗。应根治感染病灶，如慢性扁桃体炎(扁桃体炎【译】：临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。)、鼻窦炎、慢性中耳炎、龋齿等。

面部出现红斑者，应经常用清水洗脸，保持皮肤清洁，并用30℃左右的清水将毛巾或纱布湿敷于患处，3次/d，每次30分钟，可促进局部血液循环，有利于鳞屑脱落。面部忌用碱性肥皂、化妆品及油膏，防止对局部皮肤刺激或引起过敏。

在看到了上述的介绍之后，朋友们十分清楚的认识到了预防红斑狼疮的措施是什么了，此病具有较强的危害性，我们必须要将红斑狼疮加以重视，生活中进行此病的预防工作，从而能让红斑狼疮远离我们，保护我们的健康。

（责任编辑：jbwq）

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