类风湿性关节炎的预防措施有哪些

时间 : 2016-03-16 09:30:41 来源：寻医问药

[摘要]

只有认真做好疾病的预防工作，才能免除疾病对患者的伤害，那么具体的类风湿性关节炎的预防措施有哪些呢?接下来我们就来详细介绍一下。

进行类风湿性关节炎的预防是非常有必要的，只有认真做好疾病的预防工作，才能免除疾病对患者的伤害，那么具体的类风湿性关节炎的预防措施有哪些呢?接下来我们就来详细介绍一下。

类风湿性关节炎的预防措施：

1.加强锻炼，增强身体素质

经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说过的"正气存内，邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚"，正是这个道理。

2.避免受风、受潮、受寒

大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

以上是对类风湿性关节炎的预防措施做出的分析，由于目前对类风湿关节炎的发病原因没有彻底明确，所以，我们必须要做好类风湿性关节炎的预防，避免疾病带来伤害。

（责任编辑：jbwq）