怎样预防类风湿关节炎的发生

时间 : 2016-03-16 09:30:38 来源：寻医问药

[摘要]

类风湿的出现是很多人都了解和知道的疾病，所以病人们更是要做好疾病出现的预防方法。

我们都是知道有很多疾病是较为常见的，这病人们更是要了解关节上面的疾病，尤其是患上类风湿对人们生活是够大的，这病人们也是要做好最为正确的预防，多了解这些也是有利的，那么，怎样预防类风湿关节炎的发生?下面和专家来解答吧。

(1)保持正常的心理状态。本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。因此，保持心情舒畅对预防类风湿性关节炎有重要意义。

(2)加强锻炼，增强体质。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。《内经》所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，正是这个道理。

3、预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶业适逢重要。

上述也就是专家对于疾病出现的预防，我们大家也是要及时的发现，同时患者更是要积极的选择最为合理的预防，在积极的接受正确的治疗。

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