时间 : 2016-03-15 14:10:57 来源:寻医问药
近年来,前列腺癌的患者越来越多,严重的威胁着男性的生命。但很少有人知道饮食可影响到前列腺癌的病情,患者吃什么最好呢?让我们一起来了解一下前列腺癌的最佳饮食吧。什么是前列腺癌呢?前列腺癌是人类特有的疾病,在欧美是
近年来,前列腺癌的患者越来越多,严重的威胁着男性的生命。但很少有人知道饮食可影响到前列腺癌的病情,患者吃什么最好呢?让我们一起来了解一下前列腺癌的最佳饮食吧。
什么是前列腺癌呢?
前列腺癌是人类特有的疾病,在欧美是男性最常见的恶性肿瘤之一,在美国前列腺癌发病率占第1位,死亡率仅次于肺癌。中国、日本、印度等亚洲国家前列腺癌发病率远低于欧美,但有增长趋势。
前列腺癌吃哪些对身体好?
1、为了减少饮食中脂肪的摄入,应该吃低脂食物,低脂肪的奶制品,食物中少加油,吃瘦肉。
2、多吃豆类和蔬菜:西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
3、相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。德国专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。
4、钙。每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松,每天适量的钙是必要的,建议每天吸入1000~1200毫克钙。
学习了前列腺癌患者吃什么食物对身体才好的知识,男性患者知道该怎么去调整自己的饮食,从而对自己的身体进行最好的调整,保护好自己的健康。
(责任编辑:jbwq)
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