男性不育手术后的护理措施

时间 : 2016-03-15 14:09:40 来源：寻医问药

[摘要]

男性不育症状的治疗方法非常中，如果病情比较严重不得以还必须要进行手术的治疗，因为这种疾病受到生活和外界的因素影响比较大，所以必须要做好相关的护理工作，那么在日常饮食方面有哪些具体的要求呢？多吃绿色蔬菜和鸡蛋绿色

男性不育症状的治疗方法非常中，如果病情比较严重不得以还必须要进行手术的治疗，因为这种疾病受到生活和外界的因素影响比较大，所以必须要做好相关的护理工作，那么在日常饮食方面有哪些具体的要求呢？

多吃绿色蔬菜和鸡蛋

绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。患者应尽量做到不挑食，让营养搭配达到均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，会促进性激素的产生。蔬菜是我们生活中用到的最多的，绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。

海鲜是很好的选择

海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分。锌是男人所必需的一种重要元素，如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5mg锌，是每日锌摄入量的1/3/，因此性生活越频繁的人，就越需要补充越多的锌。

适度饮酒和饮料

男性应控制酒精和饮料的摄入，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长期兴奋，进而抑制精子产生。喝酒对于人们来说有非常大的危害的，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8克—9克)，女性减半的推荐量来执行，喝可乐杀精，有那么一说。不知从何时起，年轻人中间就开始流传这么一句话：“男人少喝点可乐，杀精的，小心以后生不出儿子。”这句话是否有科学依据。“可乐里所含的咖啡因等成分，对精子有杀伤作用。”所以医生说，不只是可乐，还有巧克力、咖啡、酒等都要适当的饮用。不可过量。

其实很多疾病的发生都和日常的饮食有着很大的关联，所以在男性不育的治疗过程当中必须要注重饮食的调理，这样对于疾病的治疗能够起到非常大的辅助作用，对于手术后身体的恢复起到决定性的作用，应该按此执行。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 男性不育手术

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