哪些食谱让男性远离阳痿

时间 : 2016-03-15 10:59:10 来源：寻医问药

[摘要]

男人要保持性功能，避免阳痿的发生，就一定要合理的增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损

哪些食谱让男性远离阳痿，很多的饮食都可以达到保健防治疾病的作用。对于预防阳痿的食谱有没有呢?答案是有的，下面我们就一起来看看防治阳痿的食谱有哪些

男人要保持性功能，避免阳痿的发生，就一定要合理的增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

除了这些，还有一些动植物对防止阳痿的发生是非常有好处的，比如说：虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。

通过对哪些食谱让男性远离阳痿这一问题的解释说明，相信大家对于哪些食谱让男性远离阳痿这个问题都应该有所了解了。可见，就这一问题而论，一定要慎重对待。小编建议广大的男性朋友们，一旦发现问题立即到医院去进行检查治疗，不要耽误。

（责任编辑：jbwq）