精神性阳痿怎么治疗

时间 : 2016-03-15 10:59:09 来源：寻医问药

[摘要]

精神性阳痿怎么治疗？俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。那么精神性阳痿怎么治疗？下面看看医生怎么说。

精神性阳痿怎么治疗？阳痿分为精神性阳痿和生理上的阳痿，所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。精神性阳痿如夫妻间情绪冷酷，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。那么精神性阳痿怎么治疗

首先，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。其次，每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动。

实际生活中，阳痿患者积极参加一些体育运动，一方面可以改善坚强状态，增强自信心，另一方面，通过增强体质，也可增加性欲和勃起功能，特别是那些脑力劳动者，效果会更加明显。当然，关于体育锻炼，要选择的项目很多，选一项自己适宜又喜欢的运动，是你的自由。

受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30~90秒钟左右;再次，进行增快抽动频率--放慢抽动频率--再增快抽动频率的想像，直到你认为抽动次数已符合自己的要求想停下来为止，这时仍应感受一种平静，祥和和松弛的情绪，充分体验其乐趣;

身心调节法：要转变不良的生活法子以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、浮躁等都易导致心身疾病;生活有规律、人际关系和谐、淡薄名利的处事法子有助于身心健康，使家庭生活和谐

以上就是对精神性阳痿怎么治疗的治疗。具体而言，以上心理训练方法对于继发性精神性阳痿指导效果最佳。当然，对于此类型阳痿的康复还有诸如手淫和性感集中训练等。但是，作为患者在确定致病因素后坚持一种心理治疗则更为有效。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 精神性阳痿怎么治疗

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