癫痫病患者饮食睡眠很重要

时间 : 2016-03-11 15:36:31 来源：寻医问药

[摘要]

癫痫病患者的日常预防工作，必须要注意的两大项包括：饮食、睡眠。做好癫痫病的饮食调理和保证良好睡眠对癫痫病的治疗有很好的推进作用。

癫痫病患者的护理，每日必须保证的是饮食与睡眠，正常人的饮食、睡眠都很重要，更何况是癫痫病患者的饮食、睡眠呢?如何合理安排，需要注意些什么呢?

第一项：注意饮食

癫痫病患者的日常护理首先从饮食方面来说，因为一日三餐必不可少，如饮食不当会则会引起癫痫病发作。癫痫病患者应切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫病;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫病发作。在癫痫病患者的日常护理过程中，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病。另外，患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫病发作。

第二项：保证睡眠

在生活习惯上，癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫病发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫病发生。在癫痫病患者的日常护理过程中，癫痫病病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。另外，对癫痫病患者的日常护理要加以限制，特别是有潜在危险的地方，比如高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

在饮食健康，睡眠良好的情况下，癫痫病患者才能有一个好的心情，保持愉快的心情接受治疗，效果会更好。祝癫痫病患者早日康复。

（责任编辑：jbwq）