乙肝患者吃哪些食物好呢

时间 : 2016-03-11 11:08:28 来源：寻医问药

[摘要]

我们都知道水果中含有人体所必须的维生素、微量元素、膳食纤维等，对身体有益处，而且还可以保持大便通畅。对于乙肝患者来说，乙肝是一种慢性疾病，身体处于消耗状态，因此必须补充全面的营养元素才有利于身体恢复，那么对于乙肝患者来说吃什么样的水果有好处呢?

一、猕猴桃

其素有“超级水果”之称，并且对于乙肝的饮食有很大的帮助，含有丰富的钙、VC、VE、必须氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。

二、乌梅

以“酸入肝”著称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

三、香蕉

香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

四、葡萄

葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素和微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效，同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。

以上就是专家介绍的一些对乙肝患者有好处的水果，希望以上内容能给大家一些帮助，患者多食用以上几种水果对肝脏修复有好处，对疾病恢复也是有利的。但是需要提醒大家的是，控制病毒活动，饮食调理起到的是恢复期的辅助作用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乙肝饮食

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