乙肝患者吃水果5个注意事项

时间 : 2016-03-11 11:08:26 来源：寻医问药

[摘要]

生活中受到乙肝疾病的困扰，很多的原因使得乙肝的患病率不断上升，乙肝患者吃水果5个注意事项？

作为乙肝的患者，除了要积极的进行治疗，还应该重视自己的生活饮食，常吃水果对于疾病的治疗是有帮助的。但是患者还应该了解正确吃水果的方法，比如：吃新鲜水果、选择合适水果等注意事项。

1.一次不宜吃太多：一次吃水果太多会加重胃肠负担，尤其老年人，内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，一次吃大量的水果，会造成肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，可采取少量多餐的吃法吃水果。

2.吃新鲜水果：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。果汁中只含有可溶性的膳食纤维，含有大量不可溶的纤维，不建议经常喝果汁，也不建议经常用粉碎机粉碎水果。

3.选择合适水果：乙肝患者应选择合适的水果，如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘等。

4.吃前清洗干净：水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净，冬天吃水果最好去皮后用开水温一下，不能用菜刀削水果，否则会使人感染寄生虫病。

5.不宜睡前吃水果：水果在餐前餐后都可食用，但生冷的水果会影响消化功能和正常睡眠，不要在临睡前吃，吃水果后应漱口，否则易造成龋齿。

乙肝患者的一定要多注意自己的饮食问题，合理的饮食不仅能够帮助患者及早的治疗，还能够帮助患者增强抵抗力。但是乙肝疾病还应该及早的进行治疗，患者不要错过了最佳的治疗时间，就会影响治疗效果。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乙肝饮食

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